Цвет лета: борщ из сельдерея для похудения – тонкости и секреты приготовления

Борщ – наваристый суп со свеклой, мясом, картошкой, капустой. Отнести блюдо к разряду диетических, конечно, невозможно, ...

пока нет комментариев

Сохраняем сочность! Манты в пароварке – правильное решение для яркого вкуса

Манты считаются традиционным блюдом многих азиатских стран. Блюдо готовят в Турции, Корее, Афганистане, и везде есть ...

пока нет комментариев

Питательно, и без лишних калорий! Салат из бобов – любимое блюдо вегетарианцев и желающих похудеть

Бобовые культуры издревле культивировались в разных странах мира и употреблялись в пищу как питательные и полезные ...

пока нет комментариев

Блюда из стеклянной лапши: салат с фунчозой – популярные рецепты с фото

Здоровый образ жизни сейчас захватывает умы людей. Эталонная фигура и правильное питание приводят людей к диетическому ...

пока нет комментариев

Бобовые, вперед! Салат из чечевицы – полезное вегетарианское блюдо

Заблуждение многих людей: диетическое питание — это сплошные ограничения и безвкусная еда. Однако, если углубиться в ...

пока нет комментариев

Не ешь, как все! Лепешки из отрубей по Дюкану – вкусная и полезная альтернатива

Одно из правил диеты Дюкана касается овсяных отрубей: их нужно употреблять регулярно, чтобы наладить работу пищеварительного ...

пока нет комментариев

Десерт для худеющих сладкоежек: эклеры по Дюкану

Многие хотят похудеть и поддерживать своё тело в форме. Однако большинство диет хоть и быстро убирают ...

пока нет комментариев

И зимой будет жарко! Острый салат из зеленых помидор – для тех, кто любит пикантный вкус

В России немало мест, про которые говорят «край вечнозеленых помидоров». Проблема в том, что этот овощ ...

пока нет комментариев

Максимум удовольствия – минимум калорий. Выпечка по Дюкану

Существует стереотип, что диета – это жёсткое ограничение употребляемых продуктов и отсутствие разнообразия в рационе. Но ...

пока нет комментариев

Побалуйте себя вкусным овсяным печеньем с какао – рецепты популярного десерта

Правильно питание – это залог здоровья и долголетия. Но мы привыкли к жирной, жареной пище, к ...

пока нет комментариев