Советы и мотивация
Держаться нету больше сил: как не сорваться с диеты
Сесть на диету — только первый шаг на пути к стройности. Важно выстоять ее до конца ...
2 комментарияПредотвратить и обезвредить: почему на диете прибавился вес
Набор веса на диете превращается в кошмар для каждого худеющего. Избавиться от лишних килограммов и завершить ...
пока нет комментариевБоремся с ленью и отсутствием стимула. Фитнес-мотивация
Некоторые считают себя ленивыми или испытывают нехватку силы воли. Но при этом многие девушки хотят похудеть ...
пока нет комментариевМаленькая конфетка – и та опасный наркотик. Как отказаться от сладкого
Никогда в истории люди не ели столько сахара, сколько съедает современный человек. Вплоть до конца 19 ...
пока нет комментариевСтать стройной, как снегурочка. Как похудеть зимой
Кого сложнее найти, снежного человека или девушку, которая не поправляется зимой? У йети больше шансов быть ...
пока нет комментариевУдовлетворить нельзя избавиться: чувство голода и как с ним справиться
Чувство голода — именно из-за него ненавидят диету все худеющие. Оно не дает сосредоточиться на работе ...
пока нет комментариевПей и худей! Что можно пить при диете
Диеты диктуют строгие правила при планировании меню. А как обстоят дела с напитками? Неправильный питьевой режим ...
пока нет комментариевРевизия в холодильнике: что можно есть на диете
Запутаться в многообразии существующих диет легко. Быстро вникнуть в суть вопроса, выстроить примерное меню и даже ...
пока нет комментариевОстановить любой ценой: как удержать вес после диеты
Сбросить вес на диете зачастую бывает гораздо легче, чем удержать его на долгие годы. Лишние килограммы ...
пока нет комментариевCдвинуть с мертвой точки: что делать, если на диете вес стоит на месте
Специальное меню, интенсивные тренировки, грамотно подобранная диета, но почему-то вес все равно стоит на месте? Без ...
пока нет комментариев